TÄVLING! ‼️ VINN ETT PRESENTKORT PÅ 500KR! 👊🏼 Lägg upp en STORY när ni är hos oss på något av följande: PT. 👊🏼 MASSAGE. 💆🏼‍♀️💆🏼‍♂️ TOUGH MAMA. 💪🏼👶🏼 SMALL GROUP TRAINING. 🏋🏼‍♀️ OPEN GYM. 🤸🏻‍♂️ BOOTCAMP. 🥇 Vad behöver ni göra? 👇🏼 Fota 📸 Tagga @erikapersonaltrainingab 💚 Checka in på Erika Personal Training AB 📍 Presentkort LOTTAS ut 30:e september så skynda FOTA 📸 TAGGA 👊🏼 CHECKA IN 📍 PUBLICERA I STORY ✔️ (Tänk på att ha öppen profil för att vi ska kunna se det) ❗️

VAD ÄR BASIC-PASS? Upplägget på ett BASIC-pass kommer vara likadant som resterande pass hos oss men här kommer vi finslipa på grunderna inom träning i ett mildare tempo ⭐️. Går du hos oss idag & känner ibland att tempot är för högt eller att du inte riktigt hänger med i alla övningar - då är detta passet för dig att utvecklas på💪🏼! Är du ny hos oss? Isåfall är detta ett perfekt pass att starta din träning hos oss med🏋🏼‍♀️. Vi på Erika Personal Training vill att alla ska få ut maximalt av sin träning & vi vill kunna hjälp alla på individnivå under våra pass. BASIC-passen kommer hjälpa både oss & dig att ge just dig bäst förutsättningar! 👋🏼💦 Denna veckan ligger BASIC-passet klockan 18.15 IMORGON (torsdag), nästa vecka fredag 06.35! VI SES 👋🏼👋🏼 #smallgroup #älmhult

Nu är MASSAGEN igång 👋🏼! Glöm inte att ta hand om din kropp och tacka den för vad den gör för dig varje dag! Ofta väntar vi tyvärr in olika sorters smärtor innan vi behandlar dem, men glöm inte att förebygga! Ge kroppen den bästa förutsättningen för att vara grym just för dig 💪🏼⭐️ 25min (fokus) massage, där fokuserar vi på ett område som du anger vid bokningen. 55min helkroppsmassage, där jobbar vi igenom hela kroppen. Även här kan du ange fokusområde/områden om så önskas. Boka din massage via hemsidan, de finns fortfarande lediga tider kvar! ⭐️📅 #massage #friskvård #erikapersonaltraining